ハーバードで学んだ脳を鍛える53の方法

ハーバードで学んだ脳を鍛える53の方法

ハーバードで学んだ脳を鍛える53の方法

脳を鍛えることで、思い描く通りの人生を歩むための秘訣…。それは、とてもシンプル。1に「ワクワクすること」、2に「ハラハラすること」。以上です。「えっ、たったそれだけ…?」と驚かれた人は多いと思いますが、実はこれらがすごく大事です。本書の53の方法は、その「ワクワク」と「ハラハラ」を起こす導火線となります。

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書籍の説明

ハーバードの元研究員の医学博士が明かす、
脳を味方につける秘訣をついに公開!

それは、ちょっとした方法で脳を鍛えるだけというもの。
時間も場所も問わず、誰でも簡単にできるものばかりです。
これで、仕事も日常生活も、今まで以上に幸せになれるはず!
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ハーバードというと、どんなイメージを持たれますか?
ずば抜けた記憶力と計算力を持ち、冷静かつ沈着な人たちが集まる場でしょうか?
でも、著者が実際に目にしたハーバードの同僚はむしろ正反対でした。

好きなことに夢中になって取り組む、
どちらかというと子供っぽく見える人が多かったそうです…。

でも、そんな彼らは世界トップクラスの研究者。
ちなみにハーバード大学は、ARWU世界大学学術ランキングで、
2014年の医学部門では1位となっています。

そんなハーバードに身を置きながら、
医学博士の著者が、脳を上手に使い脳を鍛えるための秘訣として
たどり着いたことは、非常にシンプルです。
「ワクワクすること」と「ハラハラすること」。
「えっ、たったそれだけ…!?」と驚かれたかもしれませんが、
実はこの2つが重要なのです。

そこで本書では、脳を効率的に鍛えるための
「ワクワク」と「ハラハラ」を起こしやすくする53の方法を紹介。
興味を持った方法から、つまみ食いする感じで、気軽に取り組んでください。
どの方法も、時間もお金も特別な道具も、知識もいりません。

元々は勉強もスポーツも人並み以下だったという著者ですら、
ハーバードに入れて、輝かしい実績を多数残せました。
本書の方法によって…。

さあ、次に夢を叶えるのは、あなたの番です!

Details
Publisher: アスコム
出版年: 2016
ASIN: 4776208938
ISBN: 9784776208938
List Price: ¥1,404
電子書籍の価格: ¥983
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